Аудиокнига
Лечат или калечат? Плюсы и минусы популярных диет
Цена : 26 руб.
-
Автор: Наталья Лосева
-
Жанр: Медицина
О книге
Не есть после шести, есть часто, но понемногу, сидеть на гречке или соблюдать «стол номер пять». Лечебные и для похудения, низкоуглеводные и высокобелковые, моно- и кето-, дробное и раздельное питание… Существуют десятки диет, а мода на них меняется, кажется, раз в сезон. Какие диеты и правда эффективны, а какие могут вас убить?